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脾胃对于孩子生长发育究竟有多重要?该如何健脾补脾?
中医里说脾和胃是后天的根本,由此可以知道脾胃的重要性,当孩子的脾胃出现问题,父母一定要注意,要及时给孩子健脾补脾。
当然,既然题主这样提问,我们权当某个孩子存在脾胃不好的情况考虑。 由于小孩多喜甜恶苦,因此,对于孩子脾胃的调理宜以食补为主,药补为辅,并结合生活习惯等方式调理。
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孩子的脾胃不好,会引发很多问题,如生长发育迟缓、食欲不振、面色萎黄、恶心、呕吐、腹胀腹痛、睡眠问题等。但是,不要担心,调理脾胃有很多妙招,下面就来介绍一些方法。
粟米山药粥 补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。小米香菇粥 健脾和胃,消食化积。
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